Spalio 14 dieną 6a ir 6 b klasės mokiniai susitikimo metu su dietologe Egle Ažubaliene, prisiminė pusryčių svarbą, aptarė sveikatai palankią mitybą paauglystės periodu ir išsiaiškino organizmo reakcijas į vandens trūkumą ar saldžių produktų vartojimo perteklių. Sveikai maitintis nesudėtinga, tereikia vartoti subalansuotą maistą, pasirenkant tinkamą santykį angliavandenių, baltymų, riebalų ir kt. Tada organizmas galės gauti pakankamą kiekį vitaminų ir visa tai padės išsaugoti sveikatą ir sustiprins imuninę sistemą, kuri padės lengviau įveikti visus dienos darbus ir neprarasti budrumo bei reikiamo susitelkimo.

Sandra Lukoševičienė